身体乳的作用主要有以下几点：
1. 保湿滋润：能有效补充皮肤所需水分和养分，防止皮肤干燥、粗糙，使肌肤保持柔软、光滑。
2. 改善皮肤状况：长期使用可以改善皮肤干燥、脱屑、瘙痒等问题，还能预防和减轻鸡皮肤、鱼鳞病等皮肤疾病。
3. 美白肌肤：一些具有美白功效的身体乳可以减少黑色素生成，提亮肤色，使肌肤更加白皙。
4. 舒缓肌肤：含有天然植物提取物的身体乳可以舒缓肌肤，减轻皮肤炎症和过敏反应。
5. 增强皮肤弹性：富含胶原蛋白和弹性纤维的身体乳可以增加皮肤弹性，预防皮肤松弛和皱纹的产生。
6. 放松身心：使用身体乳时，配合按摩可以促进血液循环，放松身心，缓解压力和疲劳。